সোমবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৪:৫৯ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
ঈদের দিনে সুস্থ্য থাকার কিছু টিপস।
Apollotv24.com ঈদের দিন অবশ্যই খাবেন। কিন্তু পরিমাণ মত। অতিরিক্ত খেলে আপনার ক্ষতি হবে। আবার উৎসবের মৌসুমে আমরা সবাই ব্যায়াম বা ওয়ার্কআউট রুটিনের কথা ভুলে যাই। এই ভুল করবেন না। নিজেকে......বিস্তারিত
হিস্টিরিয়া রোগের পেছনে কারণগুলো। ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা।
হিস্টিরিয়া রোগের পেছনে কারণগুলো হলোঃ ✔️ মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা – ব্যক্তি যদি অতিরিক্ত মানসিক চাপে থাকে বা দুশ্চিন্তা করে তাহলে এই সমস্যাটি তার মধ্যে প্রতীয়মান হতে পারে। ✔️ শারীরিক......বিস্তারিত
সুস্থ্য থাকুন ভাল থাকুন ভাল রাখুন । ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা।
Apollotv24.com ❤️💚বয়স বাড়ার সাথে সাথে দুটো জিনিস নিয়মিত চেক করুন। ১) ব্লাড প্রেসার। ২) ব্লাড সুগার। 🔸চারটি জিনিস একেবারেই ভুলে যান৷ ১) বয়স বাড়ছে এটা নিয়ে দুশ্চিন্তা করা, ২) অতীত......বিস্তারিত
জামের উপকারিতা। ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা।
#বিভিন্ন_পুষ্টি_উপাদানের_পাওয়ার_হাউস_”জাম”: #পুষ্টি_উপাদান: প্রতি ১০০ গ্রাম জামে ৬০ কিলো ক্যালরি শক্তি, ১৫.৫৬ গ্রাম শর্করা, ০.২৩ গ্রাম ফ্যাট এবং ০.৭২ গ্রাম প্রোটিন রয়েছে। এছাড়াও ১০০ গ্রাম জামে ১৪.৩ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি, ০.১৯......বিস্তারিত
স্বাদ ও পুষ্টিতে অনন্য ফল পাকা কাঁঠাল। ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা।
#স্বাদ_ও_পুষ্টিতে_অনন্য_ফল_পাকা_কাঁঠাল: #পুষ্টি_উপাদান: প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা কাঁঠালে ৩০২ কিলো ক্যালরি শক্তি, ১৪.০১ গ্রাম শর্করা, ২.৭৪ গ্রাম প্রোটিন এবং ০.১৫ গ্রাম ফ্যাট পাওয়া যায়। এছাড়াও ১০০ গ্রাম পাকা কাঁঠালে রয়েছে ৩.৬২......বিস্তারিত
এই গরমে যা করবেন।
গরমে ও রোদে প্রচুর পরিমাণ পানি, ডাবের পানি, স্যালাইন পান করতে হবে পানিশূন্যতা যেন না হয়, সেদিকে লক্ষ রাখতে হবে। গরমে ও রোদে প্রচুর পরিমাণ পানি, ডাবের পানি, স্যালাইন পান......বিস্তারিত
চোখ-উঠা-রোগ-বা- কনজাংটিভাইটিসঃ- এম এ কাদের মোল্লা।
Apollotv24.com স্বাস্থ্য কথন #চোখ_উঠা_রোগ_বা_কনজাংটিভাইটিস: বর্তমানে দেশে চোখ ওঠা রোগ বা কনজাংকিভায়টিস এর প্রাদুর্ভাব বেশি দেখা যাচ্ছে। সাধারণত ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার কারণে চোখ ওঠার রোগ হয়। তাছাড়া কিছু অ্যালার্জিজনিত কারণেও এ......বিস্তারিত
সুস্থ থাকতে চাই রাতে পর্যাপ্ত ঘুম। ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা।
Apollotv24.com-স্বাথ্য কথন। ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা। #সুস্থ_থাকতে_চাই_রাতে_পর্যাপ্ত_ঘুম অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চার অভাব, গ্যাজেটনির্ভর আধুনিক জীবনযাপন, অধিক মানসিক চাপ রাতে ভালো ঘুম না হওয়ার অন্যতম কারণ। প্রত্যেক মানুষের সুস্থ থাকতে রাতে......বিস্তারিত
গরমে ক্লান্তি দূর করবে তালের শাস। ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা।
Apollotv24.com স্বাস্হ্য কথন। #গরমে_ক্লান্তি_দূর_করবে_তালের_শাঁস তালের শাঁস গ্রীষ্মকালীন খুবই পুষ্টিকর ও সুস্বাদু একটি ফল। বাজারে এখন প্রচুর কচি তাল পাওয়া যাচ্ছে। তালের শাঁসের মাঝে পানি থাকায় তা পানিশূন্যতা দূর করে। প্রাকৃতিকভাবে......বিস্তারিত
স্ট্রোক কিভাবে বুঝবেন। ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা।
স্ট্রোক একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা এবং দ্রুত এর চিকিৎসা শুরু করা না গেলে রোগীকে পঙ্গুত্ব বরণের পাশাপাশি তার মৃত্যু পর্যন্ত পর্যন্ত হতে পারে। অন্যদিকে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা সেবা দেওয়া গেলে রোগীর......বিস্তারিত
সম্পাদক :
লায়ন ডাঃ এম এ কাদের মোল্লা
কেন্দ্রীয় পরিচালক : আইন সহায়তা কেন্দ্র।
কেন্দ্রীয় পরিচালক : আন্তর্জাতিক মানবাধিকার সংস্থা।
কেন্দ্রীয় পরিচালক : বাংলাদেশ কনজুমার রাইটস। ক্রেতা- ভোক্তা অধিকার।
আইন সম্পাদক : ব্যারিষ্টার খন্দকার কাউছার।
সহকারী আইন সম্পাদক : এডভোকেট শাহীন আক্তার (খুকী) বাংলাদেশ সুপ্রীম কোর্ট।
তথ্য সম্পাদক : মোঃ সাহাদাত হোসেন।
ঠিকানা : ৩২ পুরানা পল্টন সুলতান আহম্মেদ প্লাজা ঢাকা
মোবাইল : 01709111252
ইমেইল : crimeaction03@gmail.com
© স্বত্ব সংরক্ষিত © ২০২৪ দৈনিক গোয়েন্দা সংবাদ
প্রযুক্তি সহায়তায় Shakil IT Park